Športové podujatia



  • Šport
10.1.2017 - 28.2.2017
Trenčín
Cvičí sa každý utorok a štvrtok o 17.00 hod. Cvičenie jógových asán, dýchanie, riadená relaxácia.Podporíte svoju imunitu, zlepšíte náladu a spevníte svoje telo! Dochádza k budovaniu sily a ohybnosti podľa svojej individuality. Nahláste sa prosím telefonicky na 0911 730 790.
KCA logo

  • Šport
1.2.2017 - 31.3.2017
Trenčín
Cvičenie pre ženy zamerané na posilňovacie cviky v intervalovom cvičení s fázami odpočinku, ktorého výhodou je vysoký energetický výdaj, výsledkom je zlepšenie ohybnosti a schopnosti koordinácie, spevnené partie bokov, brucha, stehenných a sedacích svalov. Cvičenie sa koná: pondelok  19,45 – 20,45 hod.    streda 19,30– 20,30 hod. piatok  19,00 – 20,00 hod.  

  • Šport
1.2.2017 - 31.3.2017
Trenčín
Termíny cvičení: utorok 17.50 – 18.50, štvrtok 18.00 – 19.00

  • Šport
1.2.2017 - 28.2.2017
Trenčín
Športová forma boja s mečom pre dospelých. Tréningy sa konajú: pondelok, streda 19.00 hod.

  • Šport
1.2.2017 - 09:00 - 31.3.2017 - 20:00
Trenčín
Deti : tanečný klub Bambula – nábor nových členov od 1 do 5 rokov, cvičenie na Fit loptách pre deti od 5 mesiacov. Novinka – Balet s profesionálnou lektorkou – deti 4-9 rokov. Ženy – skupinové cvičenia step, Tabata, body work, Port de Bras. Kontakt: 0903 449 732.
Zumba v KC Kubra

  • Šport
  • Zábava, tanec
22.2.2017 - 31.3.2017
Trenčín
Termíny: pondelok – 17.30 – 18.30 streda – 18.45 – 19.45 nedeľa – 17.30 - 19.00 Kontakt 0903 949 966.

  • Šport
27.2.2017 - 17:15 - 19:15
Trenčín
Cvičenie na regeneráciu chrbtice. SM Systém je komplexný cvičebný systém vytvorený MUDr. Smíškom, ktorý je zameraný na odstránenie bolestí a problémov s pohybovým aparátom človeka.

  • Šport
27.2.2017 - 18:15 - 19:30
Trenčín
Formát kruhového tréningu spočíva v súbore cvikov, ktoré sú odcvičené jeden cvik po druhom s využitím fitness náčinia. Cviky sa cvičia v jednom kruhu za sebou bez prestávky, sú zamerané na precvičenie všetkých partií tela.
TAI-CHI

  • Šport
27.2.2017 - 19:15 - 20:45
Trenčín
Tai - chi je cvičenie pri ktorom sa učíme ovládať jemnou silou svaly a pohyb tela, čím zlepšujeme svoju pohybovú inteligenciu. Jemná sila - chi cirkuluje v tele a keď sa ju naučíš rozpoznať, máš možnosť ju využiť v prospech lepšieho a zdravšieho fungovania celého tela. Informácie 0911029 030.
Joga pre mamičky po pôrode

  • Šport
28.2.2017 - 09:00 - 10:00
Trenčín
Cvičenie vhodné pre mamičky s deťmi už 6 týždňov po pôrode. Vezmite dieťa so sebou a príďte. Vedie Eva Kadlecová.